『変化は苦痛だ。
だが、それはつねに必要なものなのだ』



トーマス・カーライル


すべてのものは変化する
自分が変化すべき時もある。たとえ、苦痛を伴っても


幸せのヒント 「自分を変える

 『変わろうとしないのは、
  変わるのが怖いからじゃないかな』 スペンサー・ジョンソン

 『変化を最も恐れる人は、不幸な人である』 マクルーハン

変化を恐れすぎるのは、自分のためにならない。

 『人は自分がいい気持ちでいるときには変化しません。
  人はいやになったときに変化をします』 トム・ラスク

 『今の自分に疑問や不安を感じたら、
  それは変化しなさいという心の声です』 葉祥明

イヤな気もちになるのは、
 何かを変えなさいというシグナルかもしれない。

 『自分を変えるんじゃなく、新しいことを始めよう』 玄侑宗久

 『人は心のもちようで人生を変えられる』 ウィリアム・ジェームズ

 『自分を変えることに勇敢であれ』 アター

行動を変えるアプローチか、心を変えるアプローチか、
 いずれにしてもはじめは勇気が必要である。


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