『逆説的なようだが、
自分のあるがままを受け入れたとき、
人は変われるのだ』


カール・ロジャーズ (アメリカの心理学者)


自分を変えるためには、今の自分を改善していく
まずは今の自分(の問題点)を受け入れることから


幸せのヒント 「受け入れ、変わり、成長する

『成長は、自分の弱さを
 受け入れ始めたときに始まる』 ジャン・ヴァニエ

受け入れないことには、何も変えることはできない』 ユング

自分の弱点・欠点を認めない限り、それを変えていくことはできない。

大切なのは、自分が悪い習慣を持っていることを認め、
 それを変える決意をし、その決意を実行することだ』 A・ロックハート

『自分を受け入れると、他人に優越することよりも
 進歩することが面白くなる』 加藤諦三

自分を変える決意を実行することで、進歩していける。


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