『「できること」が増えるより、
「楽しめること」が増えるのがいい人生』



斎藤茂太 (精神科医・作家)


「できる人」は、人からは幸せそうに見えるでしょう
本人にとっては、自分がどう感じているかが大事なのでしょう


幸せのヒント 「楽しみを増やしていく

 『大切なことは単に生きることではなくて、
  善く生きることである』 プラトン

 『人生、長く生きると、人の価値は「何ができるか」ではなく、
  「何を楽しめるか」にかかっているのだとわかってくる』 斎藤茂太

 人の価値? 人生の価値?

  どれだけ楽しめるか、どれだけ夢や目標を達成できるか、
  どれだけ人を愛せるか、どれだけ人や社会の役に立てるか、
  どれだけ長く生きられるか、どれだけ人間として成長できるか、
  どれだけ自分の人生に満足できるか、
  どれだけ幸せに過ごせるか、・・・

 『人生は、地球上で過ごした年数で測られるのではない。
  どれだけ楽しんだかで測られるのだ』 ソロー

 『現実を楽しめるのが人生の達人』 W・ダイアー

人生の中で何をするかも大事ですが、
 どのくらい楽しめるか・幸せを感じられるかが
 もっと大事なのではないでしょうか。

 『イマイチの人は人生の楽しみをわざわざ捨てながら生き、
  頭のいい人は、人生の楽しみを増やすべく時間を使う』 小泉十三

 『「べき」はあとでいい 「好き」は今がいい』 斎藤茂太

人生の中に楽しみを一つ一つ増やしていき、
生活の中にいろんな楽しみを見つけていけたらいいのでしょう。

 『晴れた日は晴れを愛し、雨の日は雨を愛す。
  楽しみあるところに楽しみ、楽しみなきところに楽しむ』 吉川英治

 『あらゆることに楽しみを見つけることは、
  人間だけに許された生の醍醐味なのである』 斎藤茂太


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more hint! 『いい言葉は、いい人生をつくる』斎藤茂太



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