『言うべき時にノーと言うのは、
人生の平和と幸福の要訣である』



サミュエル・スマイルズ


やりたくないことをやらないため、
やりたいことをやるためには、ノーと言うことも必要


幸せのヒント 「ノーと言う

 『一度「ノー」と言うことは、
  あなたとあなたを振り回す人との関係に画期的な変化をもたらします。
  あなたを振り回す人は、
  あなたが「決して」断らない、断ることができない弱者であるから、
  あなたに要求し続けているものです』 海原純子

 『「NO」と言うことは、
  自分がやりたいことを実践するための
  基本的な選択肢の一つ』 アレクサンドラ・ストッダード

ノーということで、相手との関係が変わり、自分の人生が変わる。

 『生活人の強さというのは、
  はっきりノオと言える勇気ですね』 太宰治

 『一人前の女になるためには、はいといいえを
  はっきり言えることが必要だと思ったんです』 吉永小百合

 『きっぱりノーと言えることが、
  人生を楽にしてくれる』 大島渚

言うべき時には、きっぱり・はっきりノーと言う。

 『気持ちよく断ることは半ば贈物することである』 ブーテルヴェーク

 『拒絶するのに多くの言は無駄である。
  相手はただノーという一言を聞くだけだ』 ゲーテ

 『明るく「NO」と言うほうが、
  無表情に「YES」と言うよりもいい』 グラシアン

気持ちよく断ることは相手のためでもある。


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