『幸福は思いやりの心から生じるものであって、
怒りや憎しみからは生じません』


ダライ・ラマ14世 「幸福になるための根本原理」より


怒りや憎しみの心からは不幸が生じやすく、
思いやりの心からは幸福が生じやすいのでしょう


幸せのヒント 「愛・思いやり・親切

 『悪意をすてて、愛をとれ』 リンカーン

 『愛とは、とりも直さず、自分にしてもらいたいことを
  他人にしてあげる思いやりです。親切です』 渡辺和子

 『人を尊重し、力になり、気遣い、気配りをし、寛容に振舞い、
  分かち合い、優しくし、忍耐強く、寛大な心を持ち、
  親切にもてなす――それが思いやりだ』 トマス・レナード

怒りや憎しみなどの悪意の心より、
 思いやりや親切などの愛の心をもてたらいいのでしょう。

 『ほかの人々に幸せになってもらいたければ、
  思いやりを実行に移すこと。
  自分が幸せになりたければ、
  思いやりを実行に移すこと』 ダライ・ラマ14世

 『思いやりは訓練で養うことができる。
  それには二つの方法がある――
  意識すること、行動で表すこと』 R・カールソン

愛・思いやりは行動に表すことが肝心なのではないでしょうか。


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