『われわれにとって怠惰ほど有害で致命的な習慣はない。
にもかかわらず、これほど身につきやすく、
断ちがたい習慣もない』



ジョン・トッド 「自分を鍛える」(三笠書房)より


幸せのヒント 「怠惰?

 怠惰が身につきやすいのは、楽しむ・くつろぐ・休むなどが心地よいこと(幸せなこと)だからでしょう。

  やる時には、一所懸命にやる
  楽しむ時には、大いに楽しむ
  くつろぐ時には、リラックスしてくつろぐ
  休む時には、安らかに休む

 このようなメリハリが大切なのではないでしょうか。

 怠惰な生活になってしまうのは、自分が本当にやりたいことや、自分の望みがはっきりしていないからかもしれません。




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