『何かをしたい者は手段を見つけ、
何もしたくない者は言い訳を見つける』

アラビアのことわざ

「××だから、できない」と、
すぐに考えてしまうことがないだろうか？

やれない理由（やらない言い訳）を思いついて、
簡単にあきらめていないだろうか？

幸せのヒント　「言い訳しない」

　「これは自分には（能力がないから）できない」とはじめから決めつけていないだろうか？。
　でも、「どうしたらできるだろうか？」「自分にもやれるやり方が何かないだろうか？」「どこを探せば、やる方法やヒントが見つかるだろうか？」「誰に相談すればいいだろうか？」などと本気で考えれば、なんとかやれそうなことも多いのではないでしょうか。

　「忙しいから」「時間がないから」のような言い訳をしていないか？
　その気になれば、やる時間をつくれることが多いのではないかと思います。
　「お金がないから」も同様です。

　すぐに言い訳を考えて（あきらめて）しまうのは、そのことをやりたいという気もちが弱いのかもしれません。
　やりたい気もちを育てることで、やり始められることもあるのではないでしょうか。

　『われわれが、物事を不可能と思い込むのも、とかく、
　　自分自身に言い訳をするためだ』　ラ・ロシュフーコー

　『あなたの能力の限界は、あなたの思いがもうけた境界線であり、
　　あなたが自ら築いた壁にほかなりません』　ジェームズ・アレン

　自分に言い訳をすることで、自ら限界をつくってしまわないほうがいいでしょう。

　『人生でいちばん大事なことは何か、
　　一つあげよと問われたら、私は躊躇なく
　　「できない（やらない）理由を探すな」と言いたい』　渡部昇一

　『何かを実行できない理由ではなく、
　　実行できる理由を探そう』　コリン・ターナー

　『仕事をちゃんとするほうが、
　　そうしなかった理由を説明するよりもたやすい』
　　　　　　　　　　マーティン・ヴァン・ビューレン

　できない理由（言い訳）を考えるよりも、今自分にできることを考えてやったほうがいいのでしょう。

　人に対する言い訳よりも、自分に対する言い訳のほうが問題なのかもしれません。
　中でも、やらない言い訳をすぐに考えてしまい、やるべきことややりたいことをやらないのは、自分のためによくないでしょう。
　自分に対する言い訳を考えつくことで自分の心を守っているという側面もありますが、自分（の幸せ）の可能性を小さくしてしまうのはよくないでしょう。

　「私には言い訳を考えるクセがある」と自覚し、その考えに気づき、考えを切り替えられるようになるといいでしょう。

　「私は××だから」と幸せになれない言い訳をする人もいます。
　言い訳をすることで、その通りになってしまいます。
　幸せになれない一番の理由は、言い訳をして幸せになる努力をしていないことではないでしょうか。

記事
「心理学者が説く「やりたいのに出来ない」３つの理由とは」（ライフハッカー）

◇ more hint!　「やり始めよう」

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