『若い時から早起きの習慣をつけている人は長生きするという傾向があり、 そういう人は卓越した有能な人物になる場合が多い。そして 何よりも、おだやかな楽しい人生を送れるものだ』 ジョン・トッド 『時間をつくるもっとも簡単な方法は、 あまりに単純すぎて、多くの人が見落としていることです。 つまり、早起きをすること』 エクナット・イーシュワラン 早起きの習慣は人生を豊かにする。 『朝寝は時間の出費である。 これほど高価な出費は他にない』 アンドリュー・カーネギー 『早朝一時間を損すれば、 終日これを追わねばならぬ』 西洋のことわざ 『鶏鳴に起きざれば日暮に悔あり』 楠正成 寝坊は時間の無駄遣い。 『朝の起床時に「今日をつかまえよう」―― この24時間を最大限に活用しよう―― と心に誓っているか?』 デール・カーネギー 『朝目が覚めたら、自問するのだ。 「今日は、どんな好機が待っているだろうか? どうやって今日をすばらしい一日にしようか?」 と』 マクスウェル・マルツ 朝から一日を大切にするように心がける。 ◇ more hint! 「早起き」 |
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