『私たちのいろいろな問題は、
比べることに端を発している場合が多いのです』

アルボムッレ・スマナサーラ　「仏教は心の科学」


人の幸せを自分と比べる、自分の不幸を人と比べる、
過去の幸せと今を比べる、望み（将来の幸せ）と今を比べる、
理想（の幸せ）と現実を比べる・・・不幸な気もちになる


幸せのヒント　「比べない」

『自分と他人を比較して自分より偉い人が見つかると、 　自分がすごくみじめな存在になって、 　暗いエネルギーをつくってしまいます』　Ａ・スマナサーラ 　『嫉妬はつねに他人との比較においてであり、 　　比較のないところに嫉妬はない』　ベーコン 比較の考えによって不幸な気もちになることがある。 　『他人と比べるだけのことなのに、 　　結果として自分の幸福が消えてしまうのです』　Ａ・スマナサーラ 　『他人と比較してものを考える習慣は、 　致命的な習慣である』　ラッセル 比較は不幸になる考え方（のクセ）。 　『求めない――　すると　比べなくなる』　加島祥造 　『人間が幸福になる道、それは、 　　“横並び”の価値基準を捨てること。他人と比較しないこと、 　　自分自身が“いい”と思うことを大事にする』　斎藤茂太 不幸にならないように、「比較しない」「求め過ぎない」。 幸せになるために「自分は自分でいい」と思えるようになる。 ◇ more hint!　「比較は不幸になる考え方」 ◇ more hint!　「求め過ぎ」 ◇ more hint!　「「自分は自分」と思えるようになるために」

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