『ひとりで考えていると
堂々めぐりするだけの悩みごとも、
文章に書くと、整理されてくる』


斎藤茂太　「気持ちの整理」


同じことを同じように考える“堂々めぐり”は悪い考え方
文章に書いて考えれば、いい考え方ができ、解決に近づける


幸せのヒント　「書いて考える」

『何かを書くという行為は精神を集中させ、 　心を落ち着かせてくれる』　デイヴィッド・クンツ 『書くという作業をすることで、 　自分の気持ちや考えを整理できる』　中村俊輔 書くことで心（感情・望み・思考）を整理できる。 『一枚の紙を取りだし、 　抱えている問題をひとつ残らず書きだせば、 　きっと何かが起こります』　ロビン・シャーマ 『問題を背負いこんでしまいがちな人は、 　解決するべき問題をひとつずつ 　紙に書いてみるといいかもしれません。 　問題をひとつずつ明らかにして、 　ひとつずつ個別に解いていけば、きちんと 　解決することができる場合がほとんどですから』　池谷裕二 紙に書いて、一つ一つ、 　落ち着いてよく考えれば、解決していける。 ◇ more hint!　「紙に書いて考える」 ◇ more hint!　「堂々巡りはやめよう」 ◇ more hint!　「一つ一つ考えよう」 ◇ more hint!　「書くことのすすめ」 ◇ more hint!　「問題解決のヒント」

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