『幸福になる本当のコツ、
それは、現在に生きることです。
いつまでも過去のことを悔やんだり、
未来を思いわずらったりしていないで
今、この瞬間から、
最大限度の喜びを探しだすことです』


ジーン・ウェブスター (アメリカの小説家)


自分の心を「現在」に向け、
今の喜び・幸せを感じることが大事なのではないでしょうか


幸せのヒント 「今を大切にする

 『現実と呼べるのは、「今」だけです。
  過去と未来は、幻のようなものです』 ジェームズ・アレン

 『誰もがたくさんもっている今の幸せに目を向けなさい。
  誰もが少しはもっている過去の不幸は忘れなさい』 ディケンズ

 『「いまここ」に神経を集中させるということは、
  本当の幸福を体験することができる
  ただ一つの方法です』 R・カールソン

幸せになるためには、
「今」を大切にできるようになることが必要なのでしょう。

 『幸せな人生をまっとうしたければ、
  今日を精いっぱい幸せに生きることが、
  最善の策である』 チャールズ・エリオット

 『「今」を全力で生きれば、その結果は必ず、
  次の「今」につながってゆきます。
  「今日」は「明日」へとつながるのです』 渡辺和子

 『過去を顧みず現在を充実させ、
  さらに雄々しく未来を迎えよ』 ロングフェロー

「今」を大切にすることが
 将来の幸せ・幸せな人生にもつながるのではないでしょうか。


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