『幸福をメニュー上のデザートにする理由は何もない。
メイン・ディッシュでよいのだ』



バリー・ニール・カウフマン (アメリカの講演家・作家)


幸福は、デザートのように、最後にだけ味わえる甘美なもの、
と思い込んで生きているような人も多いのでしょう


幸せのヒント 「幸せは、結果か、過程か、前提か

「○○たら、幸せになれる」という思いは、
「○○にならなければ、幸せになれない」になりがちです。

 『幸福とは、旅の目的地のことではなく、
  旅のしかたのことである』 ランベック

 『幸せはゴールではない。
  その過程にたえずあるものだ』 R・カールソン

人生の過程にたえずある幸せを感じて
 生きられるようになれたらいいのではないでしょうか。

 『「幸せになること」は、人生の終点ではありません。
  始まりなのです。心が満ち足りていれば、
  私たちの人生は精神的に豊かになります』 W・ダイアー

 『幸福になりなさい――そうすれば、あなたは、
  立派になれるし、成功できるし、健康にもなれる。
  そして、他人に対しても、もっとやさしく感じ、
  やさしくふるまうことができるようになる』 マックスウェル・マルツ

幸せな気もちで生活できるようになれば、
 いろんなことが幸せな方向に変わっていくのかもしれません。

 『問題は、幸福に「なれるかどうか」ではなくて、
  長いあいだ、何年も、ときには一生、幸福でいられるかどうかだ』
              フランチェスコ&ルーカ・スフォルツァ

 『自分を育てていけば、
  少しずつ幸せに暮らせるようになっていける』 本多時生

「今は(それなりに)幸せ。
 これからも少しずつ幸せになっていける」
 と思って、生きていけたら幸せなのではないでしょうか。


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