『不安という名の鳥が、
頭の上を飛んで行くのを妨げることはできない。
けれども、頭の上に巣を作るのを防ぐことはできる』



中国のことわざ


誰でも不安になることはある
でも、不安が心に居座らないようにする


幸せのヒント 「不安に対する考え方

『不安とは、揺りいすのようなものだ。
 あなたをゆらゆら揺り動かすだけで、
 どこへも連れていってはくれない』 ルー・アン・スミス

およそ惨めなものは、将来のことを不安に思って、
 不幸にならない前に不幸になっている心です』 セネカ

不安に心をとらわれるのは不幸の元。

人を不安にするものは、事柄そのものではなく、
 むしろそれに関する人の考えである』 ヒルティ

『未来予測から不安が生まれる』 池谷裕二

不安になるような考え方をするから不安になる。

「不安」を実在のものと頭で考えるから執らわれて悩む。
 執らわれないためには、
 不安や迷いは放ったらかしにしておけばよい』 松野宗純

考えても仕方がないような不安に、
 ずっと悩まされている人もいます。
 こんな場合には「まあ、いいか」という、
 魔法の呪文が有効です』 黒丸尊治

不安になるようなことを考えなければいい。

死後まで不安はついてこない。
 不安は、生きている間だけ。
 割り切るしかない』 荻野アンナ

ままよ、なるようになれ……。
 実際なるようにしかならないのだ。
 その開き直りが大事だ』 下重暁子

最後は割り切り、開き直る。


more hint! 「心に不安を生み出しているのは自分の考え
more hint! 「「まぁいいか」
more hint! 「覚悟する考え方/割り切った考え方
more hint! 「不安な気もちになった時の幸せになる考え方
more hint! 「将来の不安



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