『薬を１０錠飲むよりも、
心から笑った方がずっと効果があるはず』

アンネ・フランク　　「アンネの日記」より


「笑いは百薬の長」とも言われます
心身の健康のために、自分の生活の中に“笑い”を
　組み入れることを考えてみたほうがいいのかもしれません


幸せのヒント　「“笑い”の力」

『精神身体医学は、私たちが幸福なとき、 　　胃、腎臓、心臓は言うにおよばず、その他のすべての内部器官の 　　機能が向上することを証明した』　マクスウェル・マルツ 　『心の楽しみは良薬なり』　聖書 “笑い”に限らず、心地好い感情は健康に良く、 　悪感情は健康に悪影響があるのではないでしょうか。 　『楽しいときに笑うのは当たり前。 　　苦しいとき、悲しいとき、“にもかかわらず”笑おう』　斎藤茂太 　『いつも笑ってろ！』　新庄剛志 意識して笑うこと・微笑むことを 　心がけたほうがいい時があるのではないでしょうか。 　『笑って暮らすも一生、泣いて暮らすも一生』　ドイツの格言 　『笑う門には福来る』 “笑い”を増やすことが 　人生を幸せなものにする一つの方法なのかもしれません。 ◇ more hint!　「“笑顔”が人と人をつなぐ」

名言から学ぶ幸せのヒント 幸せのホームページ