『怒りに対する最上の答えは沈黙』

ドイツのことわざ


幸せのヒント 「怒りへの対処

  人の怒りに対して、
   言い訳をしても、相手の怒りはなかなかおさまらない
   ヘタなことを言うと、さらに相手の怒りを買ってしまう
   言い返すと、ケンカになる
   沈黙すると、・・・

  自分の怒りに対して、
   その事を思い出すたびに、怒りがわいてくる
   その原因について考えると、さらに腹が立つ
   その事を考えなければ、・・・

 怒りに対して、いい対処ができればいいのですが、なかなかできないことも多いでしょう。ヘタな対応をして、怒りを煽ってしまうこともあります。
 怒りの感情が強い時には、ひとまず「沈黙」し、感情がある程度おさまってから、対処を考えたほうがいいのではないでしょうか。

 人の怒りも、自分の怒りも、爆発させないように気をつけたほうが安全なのでしょう。


more hint! 「頭にくる一言への対処
more hint! 「怒りがコントロールできない

「怒り」に関する名言

  『腹が立ったら十まで数えよ。うんと腹が立ったら百まで数えよ』 ジェファーソン

  『他人の厚顔無恥に腹が立つとき・・・ありえぬことを求めるな』 アウレリウス

  『敵に憎しみを感じると、自分自身が敵に支配される』 D・カーネギー

  『怒りは無謀をもって始まり、後悔をもって終わる』 ピタゴラス

  『あなたが怒りを抱くのは状況のせいではありません・・・』 コンクリン


   

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