『あたかもよく過ごした一日が、
安らかな眠りをもたらすように、
よく生きられた一生は、安らかな死をもたらす』


レオナルド・ダ・ビンチ　（イタリアの芸術家・科学者）


一日の終わりに「きょうもよくやった」、
人生の終わりに「よく生きられた」と思えたら、
充実感のある安らかな気もちで眠りにつけるのでしょう


幸せのヒント　「充実した一日・充実した人生」

『もっとも平安な、そして純粋な喜びの一つは、 　労働をした後の休息である』　カント よく働けば、それだけ 　その後のやすらぎや楽しみや喜びも大きくなるのでしょう。 　『幸福は決して怠惰の中にはない』　石川達三 　『幸福は常に努力する生活の中にのみあるのだ』　石川達三 努力する生活の中で 　幸せを感じられるようになれたらいいのではないでしょうか。 　　希望のある幸せ、張りあい（やりがい／生きがい）のある幸せ、 　　様々な楽しみや喜びを感じられる幸せ、前進や進歩の幸せ、 　　日々充実感を感じられる幸せ、・・・ 　『どうやって早く前進するかより、 　　どうやって一歩を実感するかが大切』　古舘伊知郎 　『わたしは、人間のほんとうの幸せとは 　「充実感のある生き方」だと思っています』　相田みつを 充実感のある一日一日の積み重ねが 　充実した人生につながるのではないでしょうか。 　『一番大切なことは単に生きることそのことではなくて、 　善く生きることである』　プラトン 　『人生は、地球上で過ごした年数で測られるのではない。 　どれだけ楽しんだかで測られるのだ』　ソロー 自分なりの価値観を大切にして 　充実した生き方ができたらいいのでしょう。 ◇ more hint!　「充実感」 ◇ more hint!　「夢や目標を愉しんで生きる」

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