『心配は身の毒』


幸せのヒント 「悪感情

  心配、怒り、憎しみ、嫌悪感、嫉妬、不安、・・・
  悪感情は、何かしら身体に悪いのかもしれません
  悪感情は、現在、何か問題があるという注意信号とも考えられます
  悪感情を解消できるように務めることが、生活改善につながります

 よい感情は、身体にいいのかもしれません。少なくとも心にはいいでしょう。よい気もちになれるように、いい気分で過ごせるように心がけることは、心身の健康と幸せにつながるでしょう。

 少量の毒は薬になることもあります。自分の悪感情に気づいたことを、いいきっかけにして、幸せの方向に進むことができたらいいのではないでしょうか。


「恐怖・心配」に関する名言

  『恐怖はつねに無知から生じる』 エマーソン

  『人が恐れている事態は、実際は想像するほど悪くないのだ』 S・ジョンソン

  『恐怖は逃げれば二倍になるが立ち向かえば半分になる』 川北義則

  『悲観主義は気分のものであり、楽観主義は意志のものである』 アラン



    ことわざ・格言などの名言集

名言から学ぶ幸せのヒント



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